Татьяна
Мастер-Учитель
Количество сообщений : 14169
 | Тема: Мой ребенок  14.03.09 19:41 | |
| Первое сообщение в теме :Тема посвящена нашим детям (беременность, роды, воспитание и забота о здоровье малыша)
Умный совет Некоторые мамы считают, что младенец может спать при свете, и потому оставляют включенной лампу, продолжая заниматься своими делами. Однако постоянный искусственный свет снижает уровень гормона мелатонина, который регулирует биоритмы сна и бодрствования. Ход биологических часов нарушается, кроха хуже спит, что негативно отражается на его самочувствии. Чтобы сон был крепким и здоровым, обязательно выключайте свет! (ежемесячник "Будуар") 
Последний раз редактировалось: Татьяна (26.06.16 1:56), всего редактировалось 4 раз(а) | |
|
