Тема: Избавление от негативных мыслей. 17.03.14 1:50
Первое сообщение в теме :
Негативные мысли словно яд в подсознании. Они травят душу, мешают жить, накручивают людей и зачастую подавляют уверенность в себе. От них необходимо избавляться!
Есть несколько техник, которыми можно воспользоваться в таком случае:
Техника - отрезание. Только негативная мысль влезла в голову, необходимо не обдумывая отрезать ее. Не надо предаваться анализу, не развивайте мысль, не ищите от нее защиты - просто отрежьте, моментально и бесповоротно, а взамен вспомните что-то приятное.
Техника - этикетка. Смысл техники - отстраниться от негативной мысли, только наблюдать со стороны, не давая ей полностью овладеть сознанием. Мысленно возьмите ее в кавычки и отодвиньте подальше. Такие мысли получают власть над личностью, если она на них реагирует.
Техника - преувеличение. Только негативная мысль закралась в голову, преувеличьте ее до абсурдного. Обыграйте ее, придумайте нелепый исход событий, то, что не может произойти. Например, заприметив негативную мысли , что вас не примут в новый коллектив, скажите себе да, так и будет, я зайду в офис и начальник покажет мне фигу, потом толпа людей обольет меня водой и прилетит огромный попугай, который съест мою трудовую книжку и т.п. Такой абсурд лишает негативное мышление силы, давая вам свободу и уверенность в себе.
Техника - стирание. Представляем свою мысль написанной на школьной доске мелом. Берем тряпку и стираем написанное.
Техника - противостояние. Все негативные мысли в секунду необходимо переделывать в полную противоположность. Если пришла мысль "У меня не получится" - ударьте ее сопротивлением "Я обязательно справлюсь!", если подкралось "Я на это не гожусь" - тут же отреагируйте "Я все преодолею!", если в голове звучит "Я не добьюсь успеха в бизнесе" - скажите себе "Я непременно добьюсь успеха!" и т. п. Невозможно думать сразу о негативе и позитиве, поэтому положительные мысли должны выкинуть негативные за борт. Кроме того, такая техника поможет приобрести прочную уверенность в себе. Думайте позитивно, дорогие друзья, ибо мысли материальны!
_________________
Владислав Ф, Фаталистка, miracle80, Alexs и Верунчик поставили лайк
Автор
Сообщение
ray 4 ступень рейки
Количество сообщений : 751
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 02.11.14 3:57
Мои мысли мои скакуны... А перед сном прискакивает весь табун... Иногда полезно постирать
Александр29 Мастер Рейки и Кундалини
Количество сообщений : 491
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 02.11.14 4:02
Спасибо, Татьяна, за очень действенные и полезные техники!!!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 03.11.14 20:04
Елена, Анатолий, на благо!
Анатолий пишет:
Но лучше изначально мыслить позитивно и недопускать негативных мыслей
Как мы не можем запретить ветру дуть, так и мыслям дурным не можем запретить лезть к нам в голову.... Особенно когда черная полоса в жизни замаячила, и все валится из рук. Вот именно на такие "черные" дни и предусмотрены эти практики.
Анатолий пишет:
настроить свой ум на позитив.Все будет хорошо!
Абсолютно верно! К этому обязательно нужно стремиться.
_________________
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 03.11.14 20:06
ray пишет:
Мои мысли мои скакуны... А перед сном прискакивает весь табун.
Андрей, в загон его.
Александр29 пишет:
Спасибо, Татьяна, за очень действенные и полезные техники!!!
На благо, Александр.
_________________
Леся 3 ступень рейки
Количество сообщений : 250
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 28.09.15 14:20
Благодарю, Татьяна! Мысли материальны. Поэтому будем думать только о хорошем.
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 28.09.15 22:40
Леся пишет:
Благодарю, Татьяна!
На благо, Олеся!
Леся пишет:
Поэтому будем думать только о хорошем.
И только о хорошем
_________________
Уля 2 ступень рейки
Количество сообщений : 271
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 01.10.15 14:28
Благодарю, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 01.10.15 17:50
На благо, Ульяна.
_________________
Iren 3 ступень рейки
Количество сообщений : 908
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 03.10.15 13:23
Благодарю, Татьяна!
_________________
Если свои крылья не имеешь, то чужие тебя не поднимут.
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 05.10.15 18:42
Ирина, на благо!
_________________
Валенсия 3 ступень рейки
Количество сообщений : 508
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 13.10.15 17:48
Спасибо, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 13.10.15 18:15
На благо, Валентина!
_________________
Настена 3 ступень рейки
Количество сообщений : 281
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 05.11.15 13:55
Благодарю, Татьяна!
юлия Мастер Рейки и Кундалини
Количество сообщений : 610
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 06.11.15 12:04
Татьяна, спасибо!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 06.11.15 12:53
Анастасия, Юлия, на благо!
_________________
Викуля 3 ступень рейки
Количество сообщений : 240
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 10.11.15 17:54
Благодарю, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 12.11.15 13:13
На благо, Виктория!
_________________
Viktor 4 ступень рейки
Количество сообщений : 708
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 25.11.15 15:30
Благодарю, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 26.11.15 13:48
Виктор, на благо!
_________________
SvetaS Мастер Рейки и Кундалини
Количество сообщений : 746
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 26.11.15 14:35
Благодарю, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 26.11.15 15:13
Светлана, на благо!
_________________
Нютка Мастер Рейки и Кундалини
Количество сообщений : 958
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 21.12.15 17:39
Благодарю, Татьяна!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 22.12.15 12:56
Анна, на благо!
_________________
serg32 мастер кундалини рейки
Количество сообщений : 186
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 22.12.15 18:12
Татьяна, спасибо!
Татьяна Мастер-Учитель
Количество сообщений : 16444
Тема: Re: Избавление от негативных мыслей. 23.12.15 14:12